Повышение квалификации
16 ак. часов
1 день онлайн-трансляции
c 09:00 до 14:30 (по московскому времени)
Онлайн-курс «Эмоциональный интеллект»
Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен? Как научиться управлять своими эмоциями? Почему эмоционально стабильные, спокойные люди проще добиваются желаемых целей? Как научиться понимать и эффективно выражать свои чувства, распознавать стремления и настроения других людей? В рамках обучения вы найдете ответы на эти вопросы.
На курсе по развитию эмоционального интеллекта вы научитесь:
— Использовать эмоции для решения личных и профессиональных задач.
— Снимать психологическое напряжение
— Противостоять эмоциональным манипуляциям.
— Управлять собственными эмоциями и оценивать эмоциональный фон собеседника.
— Развивать социальную чуткость и эмпатию.
Инструменты, отработанные на курсе, помогут вам управлять взаимоотношениями и конструктивно общаться с любыми людьми.
-
Прямой эфир
-
Учебные электронные материалы
-
Ответы на вопросы во время обучения
-
Удостоверение о повышении квалификации
-
Доступ к записи в течение 10 дней
-
01
Эмоциональный интеллект
- Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации.
- Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций.
- Составляющие эмоционального интеллекта.
- Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния.
- Повышение самооценки и уверенности в себе. Ассертивность.
- Самоконтроль и адаптивность.
- Техники управления собственными эмоциями.
- Отработка своих «красных кнопок» и стрессоустойчивость.
- Приемы снятия психологического напряжения.
- Сила воли, вера и позитивное мышление.
- Самомотивация и мобилизация своих ресурсов.
- Осознание своих ценностей и источников энергии.
- Оценка эмоционального фона личности.
- Социальная чуткость, эмпатия, эмоциональная поддержка.
- Управление взаимоотношениями.
- Эмоциональные приемы мотивации и вдохновения других.
- Противостояние эмоциональным манипуляциям.
- Эмоциональный интеллект и взаимодействие в конфликте.
- Построение конструктивных взаимоотношений в коллективе.
Регистрация на курс
Оплата обучения
Прямой эфир в день занятия
Удостоверение о повышении квалификации
Доступ к записи курса на 10 дней
— Распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания других людей
— Управлять своими эмоциями для повышения собственной жизнестойкости.
Тренер и Консультант по интегрированным маркетинговым коммуникациям и проектному управлению
Практик-эксперт. Консультант по управлению и организационному развитию. Опыт разработки и внедрения всех HR-бизнес-процессов на системном уровне.
Бизнес-тренер, консультант в сфере лидерства, искусства управления и продаж. Реализовал десятки консалтинговых проектов в сегментах B2B и B2C.
К.п.н., бизнес-тренер, член международной Академии коучинга, консультант по развитию персонала. Руководит тренинговым центром FMCG-компании.
Специалист по оперативной психодиагностике, профайлер, имидж-эксперт. Автор и ведущая семинаров, бизнес-консультант. Имеет опыт управления брендом.
Специалист по эффективным коммуникациям, работе с поведением и эмоциями. Практик в области жестких переговоров и развития гибкости в процессе общения.
много полезной информации
Москва, Россия