Семинар личностного роста и развития эмоционального интеллекта
- Повышение квалификации
- 5 дней онлайн-трансляции c 09:00 до 14:30 (по московскому времени)
Описание
Онлайн-трансляция семинара "Личностный рост и развитие эмоционального интеллекта"
Программа обучения предлагает практические упражнения, дискуссии, моделирование различных ситуаций, которые помогут участникам диагностировать свои навыки, выявить слабые стороны и устранить барьеры достижения целей. Вы узнаете, как развивать компетенции для большей эффективности, как работать с личными убеждениями, как создать доверительную атмосферу в коллективе, как распознавать манипуляции и нейтрализовать их. В ходе обучения также будут рассмотрены приемы снятия психологического напряжения, техники управления собственными эмоциями, вдохновение и мотивация.Что входит
-
Прямой эфир
-
Учебные электронные материалы
-
Ответы на вопросы во время обучения
-
Удостоверение о повышении квалификации
-
Доступ к записи в течение 10 дней
Программа
{{ toggle_program_text }}
-
01
Лидерство. Социальное влияние
- Психологические механизмы лидерства: почему одни люди следуют за другими?
- Два основных пути занятия лидерской позиции в группе: "выбор группы" и "самовыдвижение".
- Требования к навыкам и качествам лидера. На чём стоит сделать акцент в собственном развитии.
- Основные принципы воздействия на группу: особенности коммуникации.
- Влияние в публичных выступлениях: что может повысить вашу эффективность как оратора?
- Влияние в личном контакте: как создать необходимый межличностный контекст беседы.
- Сценарии преодоления сопротивления: как работать с прямым и скрытым сопротивлением.
- Сценарии разрешения конфликтов: что делать, если конфликт вышел в острую фазу?
-
01
Личная эффективность
- Блок 1. Диагностика основ личной эффективности.
- Диагностика самореализации личности.
- Диагностика Вас как сотрудника с точки зрения вклада в эффективность организации.
- Блок 2. Диагностика своих целей.
- Проверка своих целей на соответствие критериям SMART.
- Проверка своих целей по качествам мотивирующей цели.
- Блок 3. Диагностика своих ценностей.
- Прояснение личных ценностей и обретение гармонии.
- Выстраивание эффективной иерархии личных ценностей.
- Проверка поставленных целей через иерархию ценностей.
- Блок4. Диагностика своих коммуникаций.
- Особенности своих межличностных коммуникаций и фильтров восприятия.
- Диагностика своего психотипа и своего окружения.
- Блок 5. Диагностика управления своим временем.
- Определение своих личностных особенностей восприятия времени.
- Оценка своей продуктивности.
- Оценка своей производительности.
- Блок 6. Диагностика своей мотивацией.
- Оценка своих индивидуальных мотиваторов.
- Оценка уровня своей мотивации.
- Оценка своих ограничений.
- Создание системы поддерживающих убеждений.
- Модуль 7. Диагностика управления своими эмоциями и своим EQ.
- Оценка эмоционального интеллекта и его влияния на личную эффективность.
- Оценка умения точно определять свои эмоции.
- Оценка своего самоконтроля и управления своими эмоциональными состояниями.
- Оценка управления эмоциями других людей.
-
01
Как противостоять манипуляциям. Речевые техники влияния
- Стратегии взаимодействия в общении.
- Психологические средства влияния.
- Цели влияния.
- Классификация видов влияния.
- Критерии манипуляции.
- Манипуляции в переговорах.
- Манипуляции в отношениях руководитель — подчиненный.
- Манипуляции во время публичных вступлений.
- Распознавание манипуляции.
- Характеристика и распространенность.
- Признаки манипуляций.
- Причины и цели манипуляций.
- Последствия манипуляций.
- Механизмы манипулятивного влияния.
- Виды и способы манипулирования.
- Структура манипуляций.
- Особенности «мишени» манипулятора. Характеристики психики.
- Приемы и сценарии манипулятивного воздействия.
- Методы выяснения скрытых мотивов человека.
- Техники нейтрализации манипуляций.
- Управление эмоциями.
- Способы снятия эмоционального напряжения.
- Техники психологического самбо.
- Бесконечное уточнение.
- Внешнее согласие.
- Испорченная пластинка.
- Английский профессор.
- Техника информационного диалога.
- Цивилизованная конфронтация.
- Энергетическая мобилизация.
- Творчество.
- Уклонение.
-
01
Эмоциональный интеллект
- Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации.
- Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций.
- Составляющие эмоционального интеллекта.
- Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния.
- Повышение самооценки и уверенности в себе. Ассертивность.
- Самоконтроль и адаптивность.
- Техники управления собственными эмоциями.
- Отработка своих «красных кнопок» и стрессоустойчивость.
- Приемы снятия психологического напряжения.
- Сила воли, вера и позитивное мышление.
- Самомотивация и мобилизация своих ресурсов.
- Осознание своих ценностей и источников энергии.
- Оценка эмоционального фона личности.
- Социальная чуткость, эмпатия, эмоциональная поддержка.
- Управление взаимоотношениями.
- Эмоциональные приемы мотивации и вдохновения других.
- Противостояние эмоциональным манипуляциям.
- Эмоциональный интеллект и взаимодействие в конфликте.
- Построение конструктивных взаимоотношений в коллективе.
-
01
Активное обучение и стратегии обучения
- Как учиться в VUСA мире, меняющемся быстрее нас (результаты исследований, компетенции 21, опора на сильные стороны).
- Модель непрерывного обучения (ценность непрерывного образования, выгоды и риски).
- Сложности и препятствия, способы работы с ними. Кривая Бандуры.
- 9 принципов самообразования.
- 4 тренда профразвития (концепция смежных профессий, адаптивное обучение, микролернинг, менторство и наставничество).
- Где взять мотивацию и время на самообучение и саморазвитие.
- Как создать личный профиль профессионального развития (личный skillset).
- Методика пошагового создания персональной траектории развития (карьерного и профессионального).
- Успешные примеры реализации личных траекторий развития(разбор кейсов).
- Лучшие инструменты и ресурсы для самообучения (обзор инструментов и критерии выбора ресурсов для обучения).
Процесс
01
Регистрация на курс
02
Оплата обучения
03
Прямой эфир в день занятия
04
Удостоверение о повышении квалификации
05
Доступ к записи курса на 10 дней
Преподаватели

Бастриков Юрий Вячеславович

Покотилов Алексей Игоревич

Гарипов Тахир Анатольевич

Вербняк Павел Николаевич

Щипцова Ольга Викторовна

Гамазин Олег Евгеньевич

Столыпин Никита Леонидович

Михайлов Дмитрий Юрьевич

Рзаева Ксения Геннадьевна

Пешенькова Светлана Дмитриевна

Набат Элеонора Николаевна

Бахова Лиана Нурбиевна
49 900 руб.
Регистрация
Семинар мне понравился. Очень профессиональные преподаватели. Настоящие мастера своего дела. Благодарю!
село Ромашково