Курс развития интеллекта
Повышение квалификации, 16 ак. часов

В стоимость входит
Процесс обучения
-
Удобная
платформа -
Интерактивный
курс -
Самопроверка
знаний -
Удостоверение о
повышении квалификации -
Неограниченный
доступ на 30 дней
Регистрация на курс
Оплата обучения
Доступ к курсу на 30 дней
Обучение
Практические
задания и тесты
задания и тесты
Курс личной эффективности
- Управляемость, как важнейший индикатор личной эффективности.
- Ресурсы личной эффективности: навыки, отношение, убеждения, установки.
- Личная эффективность и стадии целеполагания.
- Ключевые требования к постановке целей в личной эффективности.
- Метод малых шагов или «пошаговый контрактинг».
- Планирование, как инструмент личной эффективности: определение перечня задач для достижения цели. Метод FiSEQ.
- Оценка длительности выполнения промежуточных задач.
- Резервирование времени.
- «План-отчёт дня» и его визуализация.
- Оценка срочности и важности выполнения задач.
- Расстановка приоритетов выполнения задач.
- Матрица Эйзенхауэра в планировании. Тушение пожаров. Профилактика пожаров. Тушение мусора. Прожигание жизни.
- «Правило Парето» в личной эффективности.
- «АВС анализ» личной эффективности и расстановки приоритетов.
- «Наилучший желаемый результат» как индикатор личной амбициозности.
- Как ставить лидерские цели. «Теория воплощаемых состояний».
- Ловушки личной эффективности: внутренний и внешний локус контроля.
Методы интенсивной генерации сильных идей
- Зачем бизнесу творчество?
- Особенности мышления.
- Ключевые этапы творческого процесса.
- Мозговой штурм с Эффектом Медичи.
- Как "подкачать" свой мозг.
Эмоциональный интеллект
- Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен?
- Как устроены эмоции?
- Как заметить и понять свои эмоции?
- Стабилизация своего эмоционального состояния.
- Как конструктивно выражать эмоции?
- Эмоции как источник мотивации.
- Эмоции и самооценка.
- Как понимать эмоции других?
- Как воздействовать на эмоции других?
- Как позаботиться о своей эмоциональной устойчивости?