Федеральный
Учебный Центр
основан в 2002 году
Личный кабинет
Пн.-Пт.: 8.00–19.00
8 (800) 100-02-03
Главная Личная эффективность Повышение личной эффективности Тренинг Самомотивация
Тренинг Самомотивация
Повышение квалификации, 16 ак. часов
Описание курса

Видеокурс «Тренинг «Самомотивация»

Авторский тренинг Русской Школы Управления поможет участникам побороть застой в профессиональной деятельности. Вы научитесь различным подходам к планированию сложных и нелюбимых дел, концентрироваться на приоритетных задачах, рассмотрите мотивационные факторы и принципы составления карты индивидуальных мотиваторов, проведете ревизию своих ограничивающих убеждений во всех сферах жизни, освоите способы управления собственными эмоциями, методики саморегуляции, стратегию успешного мобилизационного поведения и методы самовосстановления.
В стоимость входит
Процесс обучения
Регистрация на курс
Оплата обучения
Доступ к курсу на 30 дней
Обучение
Практические
задания и тесты

Новый тайм-менеджмент

  • Почему мы не успеваем всё, что хотим.
  • Удобный план – что это и как составить.
  • Техники реалистичного планирования.
  • Планирование больших задач и проектов.
  • Расстановка приоритетов.
  • Равномерный прогресс и задачи, до которых не доходят руки.
  • Защита своего плана и работа с авралами.
  • Управление временем команды.
  • Прокрастинация и работа с задачами, которые не хочется делать.
  • Создание системы тайм-менеджмента с электронными планировщиками.

Самомотивация. Мобилизация ресурсов. Осуществление задуманного без прокрастинации

  • Самомотивация.
  • Цели, мечты, образ жизни.
  • Фокусировка и мобилизация ресурсов.
  • Осуществляем задуманное без прокрастинации.
  • Моя ситуация.
Преподаватели

Преподаватели курса

Отзывы
новинка