bookdellamplike-fullstar
Федеральный
Учебный Центр
основан в 2002 году
Личный кабинет
2
Пн.-Пт.: 7.00–19.00
8 800 100 02 03
консультация
Подписаться
Главная Личная эффективность Повышение личной эффективности Тренинг по тайм-менеджменту

Тренинг по тайм-менеджменту

1 день очного обучения 09:00 - 16:15
Рейтинг курса
211 прослушали
4,7 из 5
Описание курса
Хотите научиться грамотно ставить цели и эффективно распоряжаться своим временем? Тогда этот курс для вас! Эксперты Русской Школы Управления помогут идентифицировать похитителей вашего времени, научат различным подходам к планированию дел на день, принципам планирования сложных и нелюбимых дел, методам оценки затрат времени, расскажут, как сконцентрироваться на приоритетных задачах и каковы причины непродуктивности и прокрастинации. Тренинг по тайм-менеджменту будет полезен топ-менеджерам, руководящему звену и специалистам, которые хотят повысить свою продуктивность на работе, а также достичь новых высот в профессиональной деятельности.
В стоимость входит
Удостоверение о
повышении квалификации
Бонусы и подарки
от партнеров
Учебный материал
в фирменной папке РШУ
Вкусные
кофе-брейки
Процесс обучения
Регистрация на курс на нашем сайте
Оплата обучения (оплата проходит в течение 1-3 дней)
Прохождение курса
Получение удостоверения о повышении квалификации
Открытие доступа к дополнительным материалам в «Личном кабинете»
Для кого этот курс:

Что такое тайм-менеджмент? Как правильно распоряжаться своим временем? Как выполнять большой объем работы эффективно, не опаздывать на встречи и высвобождать время на отдых и семью? На эти и другие вопросы ответят курсы по тайм-менеджменту в Москве. Эксперты Русской Школы Управления научат слушателей полностью контролировать свою жизнь и при любых обстоятельствах сохранять спокойствие. Тренинг по тайм-менеджменту будет полезно пройти руководителям высшего и среднего звена, топ-менеджерам и людям, которые хотят научиться грамотного распоряжаться временем.


Программа

Программа обучения тайм-менеджменту включает в себя рассмотрение нескольких главных вопросов. Слушатели учатся:

  • правильно расставлять приоритеты;
  • ставить цели, используя для этого менеджмент распределения времени и прочие методы;
  • претворять цели в жизнь;
  • планировать время.
  • Курсы тайм-менеджмента дают необходимую теоретическую базу. Кроме того, на занятиях прорабатываются разные упражнения, благодаря которым формируются практические навыки.

    Слушатели составляют план рабочего дня, недели, месяца, работают с перечнем функций, которые необходимо выполнить в первую очередь, и делают ряд других упражнений. Обучение тайм-менеджменту осуществляется в комфортных условиях. Курсы ведут опытные коучи, которые знают все о том, как правильно распоряжаться личным временем.

    Хотите узнать основы тайм-менеджмента и научиться правильно распределять личное время? Приглашаем вас на обучение в Русскую Школу Управления. Записаться на курсы можно на нашем сайте или по телефону +7 (495) 980 57 28.

    Тайм-менеджмент

    • Цели и Ранжирование задач по приоритетам
    • Цели Тайм-менеджмента
    • Ключевые рабочие цели каждого участника
    • Как определить приоритеты в делах?
      • Метод «АВС»
      • Метод «Матрица Эйзенхауэра»
    • Организация рабочего времени
    • Принципы концентрации на главных задачах.
    • Правило Парето
    • Как присутствовать в настоящем моменте
    • Основы продуктивности
      • Причины непродуктивности и прокрастинации
      • Методы повышения продуктивности
    • Инструменты планирования рабочего времени
    • Горизонты планирования
    • Принцип 10/90
    • 7 шагов Недельного планирования
    • Принцип 60/20/20
    • Группировка схожих задач
    • Планирование на день по «Альпен» методу
    • «Кайросы» и «Хроносы» - потенциал для эффективности
    • Планирование «Жёстких» и «Гибких» задач
    • «Слоны», «Бифштексы» и «Лягушки» - планирование сложных и нелюбимых дел
    • Ситуационное планирование
    • Использование программного обеспечения как инструмента тайм-менеджмента
    • Основные похитители времени
    • Причины отвлечений
    • Основные похитители времени
    • Где найти время
    • Методы оценки затрат времени
      • Хронометраж
      • Метод аналогий
      • Нормирование труда
      • Описание бизнес процессов

    Сравнение форматов

    Очный

    • Документ о повышении квалификации
    • Комфортная аудитория
    • Полное погружение в процесс обучения
    • Полный комплект обучающих материалов
    • Быстрая обратная связь от преподавателя
    • Эффективный нетворкинг
    15.000 руб.

    Онлайн-трансляция

    • Документ о повышении квалификации
    • Доступ из любой точки мира
    • Частичный отрыв от работы
    • Полный комплект обучающих материалов
    • Видео и звук высокого качества
    • Без перелетов и гостиниц
    • Ответы на вопросы после перерывов

    Дистанционный

    • Документ о повышении квалификации
    • Доступ из любой точки мира
    • Без отрыва от работы
    • Комплект электронных обучающих материалов
    • Индивидуальный график обучения
    • Прохождение тестов и решение кейсов
    • Удобная платформа
    • Оперативная поддержка
    Преподаватели

    Преподаватели курса

    Отзывы

    Отзывы

    • Бариков Сергей Алексеевич
      оценка: 5

      Бариков Сергей Алексеевич

      Очень развивающий получился диалог и курс.
      Санкт-Петербург, Россия
    • Шумаков Алексей Анатольевич
      оценка: 5

      Шумаков Алексей Анатольевич

      Весьма полезный тренинг, позволяющий понять структуру долгосрочного и краткосрочного планирования.
      ХМАО г.Сургут
    • Грицак Антон Александрович
      оценка: 5

      Грицак Антон Александрович

      Очень понравилось! Полезно, информативно. Буду применять в работе и жизни.
      Нарва, Эстония
    Рекомендованные курсы
    ПУСК: Программа Управления Сложными Коммуникациями
    ПУСК: Программа Управления Сложными Коммуникациями
    В рамках проекта «Русская Школа Коммуникаций» мы организуем «ПУСК» - Программу Управления Сложными Коммуникациями. Это будет годовая серия вечерних мастер–практикумов, фокусированных на изучении конкретных технологий управления сложными коммуникациям...
    Ближайшая дата: 19 Сентября - 18 Июня 2020 | Москва
    Смотреть другие даты >>
    Мастер-практикум "Ваш интуитивный стиль влияния: грани развития"
    Мастер-практикум "Ваш интуитивный стиль влияния: грани развития"
    В рамках проекта "Русская Школа Коммуникаций" мы организуем «ПУСК» - Программу Управления Сложными Коммуникациями. Это будет годовая серия вечерних мастер–практикумов, фокусированных на изучении конкретных технологий управления сложными коммуникациям...
    Ближайшая дата: 18 Июня 2020 | Москва
    Смотреть другие даты >>
    Мастер-практикум "Манипуляторы: играешь Ты или играют Тебя"
    Мастер-практикум "Манипуляторы: играешь Ты или играют Тебя"
    В рамках проекта "Русская Школа Коммуникаций" мы организуем «ПУСК» - Программу Управления Сложными Коммуникациями. Это будет годовая серия вечерних мастер–практикумов, фокусированных на изучении конкретных технологий управления сложными коммуникациям...
    Ближайшая дата: 21 Мая 2020 | Москва
    Смотреть другие даты >>