Видеокурс эффективности на работе

На курсе повышения эффективности на работе вы узнаете, как долгое время оставаться конкурентным специалистом на рынке труда.

Вы изучите:
— Техники ведения сложных переговоров.
— Методы аргументации и правила торга.
— Основы работы с сопротивлением, претензиями и критикой.
— Способы влияния в личном контакте и при публичных выступлениях.
— Инструменты невербального воздействия на аудиторию.
— Методы постановки целей и мобилизации ресурсов.
— Принципы управления своими эмоциями.
— Способы повышения личной эффективности.

В рамках обучения вы получите лучшие инструменты и ресурсы для самообучения и реализации личных траекторий развития.

{{ toggle_program_text }}

1. 01

   Управление переговорами: правила и приемы

   • Компетенции успешного переговорщика.
   • Подготовка к переговорам.
   • Виды переговоров и легитимность.
   • Кейс «Споры вокруг цены».
2. 01

   Мастерство публичных выступлений

   • Введение в курс. Зачем учиться выступать публично?
   • Подготовка к выступлению: анализ аудитории и правильная постановка целей.
   • Структура публичного выступления.
   • Подготовка спикера и места публичного выступления.
   • Приемы обеспечения контакта с аудиторией.
   • Развитие контакта с аудиторией и удержание внимания.
   • Варианты выступления: как начать свою речь?
   • Проблематизация аудитории и аргументация в публичном выступлении.
   • Ответы на сложные и провокационные вопросы.
   • Мотивация к действию и завершение выступления.
3. 01

   Целеполагание

   • Три категории людей в целеполагании.
   • Цель, как ресурс личной эффективности.
   • Знание, как ресурс личной эффективности.
   • Почему люди не ставят цели?
   • Первый закон целедостижения.
   • Как работают наши цели. Теория воплощаемых состояний Дениса Нежданова.
   • Взаимосвязь счастья и цели, позиция автора и позиция жертвы.
   • Проверочные вопросы при постановке целей. Между целью и намерением. SMART-анализ целей.
   • Определение субъекта достижения цели.
   • Определение желаемого результата (НЖР).
   • Измеримость цели.
   • Амбициозность цели.
   • Достижимость цели.
   • Определение срочности цели.
   • Практика применения правил постановки цели (бизнес-пример).
   • Практика целеполагания (личный пример).
   • Что такое результат? Проверяем себя и своё окружение. Второй закон целеполагания.
   • Корпоративные заповеди целеполагания и целедостижения.
   • Баланс целей.
   • Тайная технология профилактики личного «выгорания» в целедостижении.
   • Четыре ключевых вопроса к стратегии целедостижения.
   • Как определить свою миссию, чтобы расставить целевые приоритеты.
   • Уровни ценностей и целей. Теория спиральной динамики развития личности Грейвза.
   • Метод FiSEQ Дениса Нежданова в стратегическом целеполагании.
   • Ключевые ошибки в постановке целей (10 наглядных примеров).

4. 01

   Новый тайм-менеджмент

   • Почему мы не успеваем всё, что хотим. 
   • Удобный план – что это и как составить. 
   • Техники реалистичного планирования. 
   • Планирование больших задач и проектов.
   • Расстановка приоритетов.
   • Равномерный прогресс и задачи, до которых не доходят руки.
   • Защита своего плана и работа с авралами.
   • Управление временем команды. 
   • Прокрастинация и работа с задачами, которые не хочется делать.
   • Создание системы тайм-менеджмента с электронными планировщиками.
5. 01

   Самомотивация. Мобилизация ресурсов. Осуществление задуманного без прокрастинации

   • Самомотивация.
   • Цели, мечты, образ жизни.
   • Фокусировка и мобилизация ресурсов.
   • Осуществляем задуманное без прокрастинации.
   • Моя ситуация.
6. 01

   Методы интенсивной генерации сильных идей

   • Зачем бизнесу творчество?
   • Особенности мышления.
   • Ключевые этапы творческого процесса.
   • Мозговой штурм с Эффектом Медичи.
   • Как "подкачать" свой мозг.