Федеральный
Учебный Центр
основан в 2002 году
Личный кабинет
Пн.-Пт.: 8.00–19.00
8 (800) 100-02-03
консультация
Подписаться
Главная Личная эффективность Повышение личной эффективности Мотивация и мобилизация ресурсов при работе из дома
Мотивация и мобилизация ресурсов при работе из дома
Повышение квалификации, 16 ак. часов
1 день очного обучения c 09.00 до 16.15
Описание курса

Тренинг «Мотивация и мобилизация ресурсов при работе из дома»

Тренинг Русской Школы Управления поможет участникам побороть застой в профессиональной деятельности. Вы научитесь применять инструменты исследования факторов самомотивации, поймете, что работает, а что нет, научитесь преодолевать негативные убеждения, составлять карту индивидуальных мотиваторов, проведете ревизию своих ограничивающих убеждений во всех сферах жизни, освоите способы управления собственными эмоциями, методики саморегуляции, стратегию успешного мобилизационного поведения и методы самовосстановления.

78578578.jpg

В стоимость входит Процесс обучения
Регистрация на курс
Оплата обучения
Подключение
к личному кабинету
Обучение, практическая
работа в группе
Доступ к
дополнительным
материалам

Самомотивация и мобилизация ресурсов

  • Основные мотивационные факторы
  • Из чего состоит самомотивация
  • Инструменты исследования факторов самомотивации: что работает, а что нет
  • Мотивация и цели, их связь и взаимовлияние
  • Практикум: Составление карты индивидуалных мотиваторов
  • Негативные убеждения: как перестать беспокоиться и начать жить
  • Практикум: Ревизия своих ограничивающих убеждений во всех сферах жизни
  • Поддерживающие убеждения - программа к действию
  • Что такое убеждения, как они возникают и формируются
  • Основные ресурсы: повышениеуверенности и укреплениесамооценки
  • Навыки эмоциональной компетентности
  • Способы управления собственными эмоциями
  • Методики саморегуляции: быстрый выход из нересурсных состояний и вход в эффективные ресурсныесостояния
  • Ситуации, требующие мобилизации ресурсов. Причины и поводы для мобилизации. Отличие кризисной и некризисной мобилизации
  • Признаки мобилизованности и способы оценки текущей ситуации.
  • Стратегия успешного мобилизационного поведения
  • Кризисный тайм-менеджмент
  • Как успевать при частой смене приоритетов
  • Как выбрать из множества задач актуальные
  • Как решать задачи в условиях ограниченных ресурсов, при смене приоритетов, при отсутствии стратегии
  • Синдром хронической усталости
  • Коррекция нагрузок и планов
  • Применение закона Парето в отношении собственных ресурсов
  • Методы самовосстановления
  • Выявления индивидуальной устойчивости к возрастающим нагрузкам и индивидуальной стрессустойчивости
Преподаватели

Преподаватели курса

Отзывы

Отзывы

  • оценка: 5

    Менеджер по логистике
    Тренинг полезен не только для работы, но и для осмысления своих собственных жизненных привычек. На тренинге даются примеры реальных инструментов, которые можно практиковать в жизни.
    Москва,Россия
  • Кузнецова Екатерина Алексеевна
    оценка: 5

    Кузнецова Екатерина Алексеевна

    ООО "ХОТПАЙП"
    Очень познавательный тренинг. Очень душевный тренер: объединяет людей, дает нужную информацию для работы с людьми, и для личного развития в обычной жизни. Узнала причину своей неуверенности в себе, получила инструменты для работы с этим. Поняла, как работать с эмоциями и еще много полезной информации.
    Спасибо!
    Тренер Ткачева Марьям Рушановна высший класс!!! :)
  • Георгадзе Тамара Зелимхановна
    оценка: 5

    Георгадзе Тамара Зелимхановна

    ООО «М.видео Менеджмент»
    Широкая подача информации. Много примеров. Прекрасные ролики, мотивирующие на действие и успех. Полезные советы по повышению продуктивности и качества жизни. Программа очень грамотно построена, воспринимается на одном дыхании.
  • Круглова Светлана Валентиновна
    оценка: 5

    Круглова Светлана Валентиновна

    САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "ДИРЕКЦИЯ ПО УПРАВЛЕНИЮ СПОРТИВНЫМИ СООРУЖЕНИЯМИ"
    Большое спасибо за тренинг!
    Бастриков Юрий Вячеславович - профессионал высокого уровня. Изложение темы "Мотивация и мобилизация ресурсов" прошло для меня на одном дыхании. Я получила  заряд вдохновения, уверенности и знания, как это можно практически претворить в жизнь.
    Санкт-Петербург, Россия
Рейтинг курса
2 457 прослушали
4,6 из 5
Рекомендованные курсы

Тренинг личного успеха: как использовать свои возможности
18 130 руб.
-30% при оплате картой онлайн
25 900 руб.
Повышение квалификации, 40 ак. часов
Ближайшая дата:
Тренинг
11 130 руб.
-30% при оплате картой онлайн
15 900 руб.
Повышение квалификации, 24 ак. часа
Ближайшая дата:
онлайн
+