Программа обучения | HIT

Стрессоустойчивость. Правила поведения

1
День
очного
обучения
Оставить заявку

Программа семинара

Время проведения: 09:00 - 16:15

  • Деловые коммуникации в коллективе  и профессиональный стресс. Психологическая совместимость и формирование команды. Критик в коллективе: как с ним общаться? Манипулирование в деловом общении, способы нападений и защиты. Уверенность в себе как условие успешного общения. Стресс ошибки и неудачи как вызов к повышению эффективности
  • Регулирование стресса в переговорах. Продуктивные и разрушительные конфликты в условиях переговоров. Деловой конфликт и способы его регулирования. Принципиальные переговоры в напряженной ситуации. Сохранение внутреннего спокойствия в конфликтных ситуациях
  • Антистрессовый образ жизни. Свободное время как антистрессовый ресурс. Работа и частная жизнь: поиски баланса. Техники визуализации в стрессовой ситуации. Позитивный подход и принципы просвещенного оптимизма. Жизненные ценности и кризис
  • Быстрая саморегуляция в стрессовой ситуации

Для кого этот курс обучения

Цели тренинга: психологическая «разгрузка» участников, ознакомление слушателей с современными техниками управления стрессом и деловыми конфликтами, формирование навыков эффективных антистрессовых коммуникаций. Тренинг проводится в режиме групповых дискуссий, ролевых игр, интерактивных упражнений и психотехник. Организуется выбор техник и рекомендаций в соответствии  с индивидуальными особенностями слушателей. На занятии анализируются конкретные ситуации, связанные с работой и личной жизнью

 

Преподаватели курса по стресс-менеджменту

Набат Элеонора НиколаевнаБизнес-тренер, член международной Академии Коучинга, консультант по развитию персонала, к.п.н

Ткачева Марьям РушановнаТренер Школы Телевидения «Останкино ТВ»

Вы получаете:

Знания, готовые к применению
Учебный материал в фирменной папке РШУ
Удостоверение о краткосрочном обучении
Посещение дополнительных вечерних занятий
Мы подбираем самые успешные бизнес-методики и адаптируем их для российских компаний. На обучении разбираются типовые кейсы отечественных компаний, поэтому наши знания можно сразу использовать для достижения бизнес-результата.
Вы получите учебные материалы в фирменной папке РШУ,а также электронные материалы и возможность скачать один из 18 видеокурсов бесплатно после того, как зарегистрируетесь и пройдете обучение по очной программе.
Вы получаете удостоверение о краткосрочном обучении установленного государством образца. Удостоверение котируется HR-специалистами по всей России. Удостоверение отпечатано на Гознаке и обладает несколькими степенями защиты, а также проверяется через электронный реестр на сайте РШУ.
Основной курс проходит с 9 до 16-15, но почти каждый день в Русской Школе Управления проводятся вечерние занятия. Это мастер-классы, деловые игры, выступления особо интересных спикеров. Для участников дневных программ - доступ на эти мероприятия свободный.

Отзывы участников обучения

29 Ноября 2016
Интересная программа. Преподаватель Кувшинникова Т.Ю. интересно провела тренинги, научив новым практикам управления конфликтами. Спасибо!
Москва
29 Ноября 2016
В первом приближении информация получена. Понравилась практика. Тренер позитивный - пошла бы еще. Добавила бы еще практики (упражнения/разбор ситуаций).
Санкт-Петербург
20 Октября 2016
Программа интересная и познавательная. Преподаватель доходчиво рассказывает о вещах, о которых не задумываешься в нашей "ускоренной" жизни, а надо бы. Подача материала приятная, спокойная и не вызывает напряжения, теоретический материал подкрепляется примерами и практическими заданиями. Спасибо Юрию Бастрикову за обучение и полученные знания! От РШУ остались очень хорошие, положительные впечатления.

Забронировать место

22 900 руб.
  • Сколько человек?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6+
33%
  Забронировать место можно только по телефону
Если вы регистрируетесь на 2 и более семинара, то воспользуйтесь корзиной и получите скидку 33%
Место проведения:
Закрыть окно
Закрыть окно