Русская Школа Управления
РШУ
Учебный центр Лидер на рынке бизнес-образования

Программа повышения квалификации

Повышение собственной продуктивности

4
Дня
очного
обучения
Оставить заявку

Программа семинара

Время проведения: 09:00 - 16:15

ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ

  • Мечты, цели и задачи. Миссия — важнейший фактор мотивации, ведущий к успеху»
  • Что такое цель. Матрица диагностики проблем целеполагания
  • Ценности. Определение своих ценностей, выгод, смыслов при постановке целей в бизнесе, текущей деятельности, должности
  • Успешная модель жизни
  • Кейс: Колесо ценностей – диагностика  мотивации достижения целей
  • Почему цели не достигаются. Что может помешать достижению цели
  • Кейс: Найди слабые стороны и  придумай решение
  • Формулировка целей по методу SMART
  • Кейс: Что изволите, то и получите
  • Принцип экологичности цели по отношению к другим целям.  Почему это важно. Техника  семь жизней. Поиск скрытых ресурсов
  •  Визуализация цели и подстройка к будущему результату
  • Пирамида Роберта Дилтса. Соединение личных и производственных целей
  • Упражнение: Открытые вопросы в парах
  • Навыки эффективности в достижении целей по Стивену Кови
  • Обратная связь. Как разговаривать с людьми,  чтобы помочь им достигать своих целей

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

  • Цели и ранжирование задач по приоритетам
  • Цели тайм-менеджмента
  • Ключевые рабочие цели каждого участника
  • Как определить приоритеты в делах?
  • Метод «АВС»
  • Метод «Матрица Эйзенхауэра»
  • Организация рабочего времени
  • Принципы концентрации на главных задачах
  • Правило Парето
  • Как присутствовать в настоящем моменте
  • Основы продуктивности
  • Причины непродуктивности и прокрастинации
  • Методы повышения продуктивности
  • Инструменты планирования рабочего времени
  • Горизонты планирования
  • Принцип 10/90
  • 7 шагов недельного планирования
  • Принцип 60/20/20
  • Группировка схожих задач
  • Планирование на день по «Альпен» методу
  • «Кайросы» и «Хроносы» - потенциал для эффективности
  • Планирование «жёстких» и «гибких» задач
  • «Слоны», «Бифштексы» и «Лягушки» - планирование сложных и нелюбимых дел
  • Ситуационное планирование
  • Использование программного обеспечения как инструмента тайм-менеджмента
  • Основные похитители времени
  • Причины отвлечений
  • Основные похитители времени
  • Где найти время
  • Методы оценки затрат времени
  • Хронометраж
  • Метод аналогий
  • Нормирование труда
  • Описание бизнес процессов

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ НА MS OUTLOOK НА 100%

  • Логика движения информации в рамках тайм-менеджмента
  • Ограничения бумажных инструментов планирования
  • Технологии сбора информации по новым задачам с помощью MS Outlook
  • Работа с электронной почтой, как источником задач
  • Система принятия решений новым по задачам на базе MS Outlook
  • Управление календарём и списком задач. Принцип "единой логики приоритетности"
  • Делегирование и отслеживание делегированных задач в MS Outlook
  • Технологии проведения ежедневного обзора и самоконтроля с помощью MS Outlook
  • Декомпозиция сложных проектов с помощью электронных средств планирования (MindJet Maps и другие)
  • Создание индивидуальной системы тайм-менеджмента с помощью MS Outlook
  • Алгоритм полного перехода на новую систему управления задачами

САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ ПОЛЕЗНЫХ  НАВЫКОВ И ПРИВЫЧЕК. ПРОДУКТИВНОСТЬ

  • Что такое продуктивность: определение, выгоды от повышения продуктивности, цели в области продуктивности
  • Что снижает продуктивность: лень, прокрастинация, слабое здоровье и нехватка энергии, стресс и эмоциональное выгорание, неясность целей, недостаток контроля
  • Три направления развития продуктивности
  • Здоровье и энергия: тело (спорт, питание, отдых), разум (осознанность, медитация, эссенциализм, опора на собственные ценности)
  • Профессиональные навыки: анализ структуры и перспективности , инструмент: «Колесо Профессионального Развития»
  • Привычки: развитие полезных, избавление от мешающих
  • Вдохновение и мотивация: что мотивирует, что демотивирует, «Волшебный пендаль»
  • Фокусировка: концентрация на приоритетном, отказ от второстепенного, присутствие в настоящем моменте
  • Реализация: дисциплина и сила воли, простой и чёткий План, теория малых шагов, оценка прогресса, график роста

Преподаватели курса

Гамазин Олег ЕвгеньевичБизнес-тренер для руководителей. Большой практический опыт в предпринимательстве и управлении

Покотилов Алексей ИгоревичУправляющий партнер Clientbridge Sales Outsourcing Co

Ткачева Марьям РушановнаТренер Школы Телевидения «Останкино ТВ»

Вы получаете:

Знания, готовые к применению
Учебный материал в фирменной папке РШУ
Удостоверение о повышении квалификации
Посещение дополнительных вечерних занятий
Мы подбираем самые успешные бизнес-методики и адаптируем их для российских компаний. На обучении разбираются типовые кейсы отечественных компаний, поэтому наши знания можно сразу использовать для достижения бизнес-результата.
Вы получите учебные материалы в фирменной папке РШУ,а также электронные материалы и возможность скачать один из 18 видеокурсов бесплатно после того, как зарегистрируетесь и пройдете обучение по очной программе.
Вы получаете удостоверение о повышении квалификации установленного государством образца. Удостоверение котируется HR-специалистами по всей России. Удостоверение отпечатано на Гознаке и обладает несколькими степенями защиты, а также проверяется через электронный реестр на сайте РШУ.
Основной курс проходит с 9 до 16-15, но почти каждый день в Русской Школе Управления проводятся вечерние занятия. Это мастер-классы, деловые игры, выступления особо интересных спикеров. Для участников дневных программ - доступ на эти мероприятия свободный.

Забронировать место

47 900 руб.
  • Сколько человек?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6+
33%
  Забронировать место можно только по телефону
Если вы регистрируетесь на 2 и более семинара, то воспользуйтесь корзиной и получите скидку 33%
Место проведения:
Закрыть окно
Закрыть окно